クエン酸水で尿酸値が下がった

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ハーレーもバイクも関係ありません。ひそかに実験していた結果が予想通りだったので記事にしてみます。

それはそうと、ブログ村のクリック誰かはわかりませんがありがとうございます。おかげさまで25位まで来ました。ここから先は厳しいようですねw

で、実験内容ですが、尿酸値が過去10年くらい7.3から7.7の間で推移していました。尿酸値は血液の中に含まれる尿酸の値で数値が大きい、7以上だと通風になる可能性があるので下げる努力をする必要があります。

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今年の9月末の健康診断でいきなり尿酸値が8.8に上昇しました。

ここで、まずいと思い色々調べた結果、尿酸値を下げるには尿で尿酸を排出する量を増やせばよいということがわかりました。

尿に尿酸を溶け込ます->腎臓で濾過するときに血液から尿酸を尿に移動させればよい->尿をアルカリ性にすれば尿酸がたくさん溶ける

という理屈にたどり着きます。

尿が酸性になっていると、今以上の尿酸を溶け込ますことは無理です。というわけでリトマス試験紙で尿のPHを調べましたところ、完全に酸性でした。

尿をアルカリ性にする方法を調べたところ、クエン酸水がよいということが判明。

クエン酸自体は薬局で500g 1,300円で売っていますので、これを水に溶かして飲み続けます。2時間おきに飲むと効果が持続するので、コップ一杯に底が少し隠れるくらいのクエン酸を溶かしてクエン酸水を作ります。

また、単純にクエン酸だけでなくクエン酸+重曹にするほうが確実だそうですが、私はこれをワカメで代用しました。ワカメに直接クエン酸をまぶしても酸味が効いて美味しいです。

飲み続けて1週間目、尿のPHを調べましたところ、アルカリ性に変っていました。これで尿に尿酸が溶け出すはずです。

身長175cm体重65kgと肥満でもないし、野菜好きで良く食べるし、そこそこ運動もしますが、過去10年尿酸値は7以上です。おそらく尿酸が過多に生産されるか、尿酸が溶け込まない体質なんだろうと思います。

クエン酸水を飲み続けること1ヶ月。先日盲腸が炎症を起こしたので抗生物質を処方してもらうために医者に行きました。ついでなので血液検査も依頼しました。医者にはクエン酸を飲んでいることをいいましたが、尿がアルカリになってたら効果があるんじゃない?といった感じであまり信じてなかったようです。

そして昨日、結果を貰いに行きました。

結果は

尿酸値 6.3

たった1ヶ月で尿酸値が2.5も下がりました。医者もびっくりです。過去10年一度も7をきったことがなかったのに、わずか一ヶ月で効果が出ました。クエン酸とワカメ万歳。医者もクエン酸で尿酸値が下がるんやなぁって感心してました。

これで通風の恐怖とはおさらばです。

さらに吹き出物が激減しました。体質が変ったのでしょうか。血液から酸性のものを排除することでアルカリに傾くのでしょうか、そこはわかりませんが、血液がアルカリ性になることで皮膚表面は弱酸性になり菌が繁殖しにくくなるみたいです。

自分の体を使った、推測と実験、それに伴う予想通りの結果が得られて満足です。

もうしばらくはクエン酸水を飲み続けることにします。副作用が出る人もいますからそこは各自ご注意ください。

以上。

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Filed under: 日記 — SAS 10:33  Comments (2)
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2 Comments »
  1. 楽ショベはバイクネタから健康ネタまで守備範囲広いなー(@ ̄ρ ̄@)

    コメント by 九州支部長 — 2015年10月31日 22:52
  2. 実験と検証と結果のブログですww

    コメント by SAS — 2015年10月31日 23:11
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